האם אתה במשטר כושר? בין כל השיטות הקיימות לשמירה על כושר, ריצה היא משהו שרבים אוהבים. אנשים ברחבי העולם מדגישים את החשיבות של ריצה כדי להישאר בשיא בריאותם. רק לפני כמה שנים, היו כמה מכשירים היקפיים לחפש בכדי לנתח את המהירות, פעימות הלב, המרחק ועוד. אבל, עכשיו עם כניסת טכנולוגיית הסמארטפונים, הכל הסתכם בטלפון נייד.
אתה יכול ליהנות מהריצה שלך על ידי שמירה על הפרמטרים החשובים דרך הטלפון החכם שלך. החל ממציאת ציון הריצה שלך והפיכתך לטיול ריצה מהנה בעצמך, יש כמה אפליקציות ריצה בחינם לאנדרואיד שיעזרו לך את אותו הדבר. הנה, ריכזנו רשימה של האפליקציות הטובות ביותר בחינם עבור Android.
קרא גם - אפליקציות Android הטובות ביותר להורדת מוסיקה MP3 בחינם
רשימת מיטב האפליקציות הפועלות בחינם לאנדרואיד
שומר ריצה
זוהי אחת האפליקציות הפועלות המפורסמות ביותר עבור הטלפון החכם אנדרואיד שלך. הוא כולל חבילה של תכונות מרגשות המסייעות למשטר הריצה שלך. בעזרת אפליקציית ריצה מתקדמת זו תוכלו למצוא את הקלות במעקב GPS, תפוקת קלוריות, היסטוריית פעילות, מהירות ומעקב מרחק. ניתן להשתמש באפליקציית Android החינמית הזו להפעלה פשוט או אפילו בענפי ספורט פעילים אחרים כמו שחייה, רכיבה על אופניים, טיולים רגליים, סקי ועוד.
לאחר השלמת הפעילות שלך, כל הנתונים הרלוונטיים המשויכים לריצה שלך מסונכרנים אוטומטית לחשבונך האישי ב- Runkeeper.com. זה עוקב אחר הנתונים הסטטיסטיים החשובים שלך.
הורד את RunKeeper
אנדומונדו
זהו יישום פופולרי נוסף הפועל המתגאה ביותר מ -10 מיליון הורדות בשל הפונקציונליות הגבוהה שלו וקלות השימוש בו. אפליקציית ריצה זו מציעה שפע של תכונות מעניינות עבור הרצים הפעילים. זה עוזר לעקוב אחר הכושר היומי שלך באמצעות מדידת מהירות, מרחק, משך ושריפת קלוריות משוערת.
בנוסף לכך, תוכל גם להשתמש באפליקציה זו לניהול יומן נפרד, קביעת יעדי ריצה יומיים ובדיקת התקדמות סטטיסטיקת הריצה שלך. יתר על כן, האפליקציה כוללת גם משוב שמע אשר שומר על מוטיבציה לרוץ יותר ולהישאר בכושר. העיצוב הכללי של האפליקציה מאוד ידידותי למשתמש, מה שהופך אותה לאופציה מושלמת הן למתחילים והן למומחים. הוא מציע גם תמיכה במכשירים לבישים חכמים כמו MyFitnessPal ועוד.
הורד את אנדומונדו
מפה את הריצה שלי
אפליקציית ריצה חופשית זו עבור Android מסייעת לכם להתמקד בריצה באופן ייעודי. הוא מאפשר מעקב ותכנון מסלולי הריצה בעזרת התכונות התומכות ב- GPS שלו. בנוסף לכך, ישנם תכונות נוספות שהופכות את היישום הזה לייחודי. לדוגמא, יש גשש הילוכים המשמש לעקוב אחר אביזרים וגורמים הקשורים לריצה כמו נעלי הריצה שלך כך שאתה מודע מתי הגיע הזמן להחליף את הישנים.
האפליקציה מגיעה גם עם כמה תכונות כושר שנוספו, כמו גם נתונים תזונתיים. למרות שהאפליקציה זמינה להורדה בחינם, אתה יכול גם ללכת ל- MVP (גרסת פרו של האפליקציה). כאן תוכל לקבל תכונות נוספות כמו מעקב חי, ניתוח דופק ותוכניות אימונים.
הורד את Map My Run
רונטסטי
עם דירוג כולל של 4.5 כוכבים בחנות Google Play, יישום זה נחשב לאחד מאפליקציות הריצה החינמיות הטובות ביותר לאנדרואיד. בנוסף לדירוגים הגבוהים שלה, האפליקציה מתגאה גם בכמה תכונות שימושיות עבור המשתמשים בה. יש נוכחות של תכונות ייחודיות כמו תמיכה ב- Android Wear (לביש חכם), מפות GPS, תמיכה במכשירי כושר שונים ב- Bluetooth, נתונים סטטיסטיים מתקדמים על הבריאות והכושר הכללי ואפילו מעקב אחר כושר.
האפליקציה כוללת גם יכולת עידוד חיה המאפשרת לחבריך ולסגרים לעודד אותך תוך כדי העברת הנתונים הסטטיסטיים שלך. זה עוזר לך לשמור על מוטיבציה לרוץ יותר ולהישאר בריאים. למרות שזו האפליקציה הטובה ביותר לשימוש אנשי מקצוע ומומחים. עם זאת, התכונות באפליקציה זו ידידותיות למשתמש כדי להשתמש בהן גם למתחילים.
הורד את Runtastic
miCoach מאת אדידס
זוהי אפליקציית ריצת כושר מפורסמת נוספת למכשיר ה- Android שלך. miCoach על ידי אדידס עוזר לך לשמור על ריצה ואימון רעננים ומלאי חיים בכל פעם שאתה עושה זאת. יישום זה מציע גם תוכנית מותאמת אישית אם אתם מתכננים לרוץ מרתון ומכין את גופכם לאותו הדבר. עם ההרשמה בחינם, המשתמשים יכולים לבחור בין האפשרויות של תוכניות חוזק, גמישות ו / או אירובי בהתאמה אישית. בנוסף לכך, אפליקציית miCoach ההיי-טק עושה שימוש בתכונה של מאמן קול בזמן אמת שניתן לחבר לאוזניים בזמן הריצה. זה מתנהג כמו מאמן חי שישמור על מוטיבציה במהלך הריצה.
אתה יכול אפילו להשיג מעקב אחר הכושר שלך ולהאזין למשוב האימון לאחר כל ריצה. החלק הטוב ביותר הוא שהאפליקציה מציעה קולות מאמנים וגברים בחינם יחד עם אלה של הספורטאים המובילים כמו רג'י בוש ודריק רוז.
הורד את miCoach מאת אדידס
גוגל פיט
אם אינך סומך על שום מותג אחר כשמדובר באפליקציות יעילות למכשיר אנדרואיד שלך, אז האפליקציה הפועלת בחינם של גוגל היא הבחירה המושלמת עבורך. זוהי אפליקציית הכושר הטובה ביותר של גוגל המציעה תמיכה לכל מכשירי האנדרואיד. יישום זה מציע גם את אחת החוויות היציבות ביותר עם Android Wear כדי לזרז את משטר הכושר שלכם.
מספר עדכונים אחרונים באפליקציה זו הפכו את זה למשתלם יותר להוריד כאפליקציית ריצה יעילה עבורך. באמצעות אפליקציה זו, אתה יכול להיתקל בתכונות כמו גרפים למעקב אחר רמת הכושר שלך, מונה צעד בודד, כמו גם מונה קלורי נפרד כדי לחשוף מספר קלוריות שנשרפו. האפליקציה פשוטה ביותר לשימוש והיא זמינה בחינם ללא רכישות בתוך האפליקציה.
הורד את Google Fit
סטראווה
עוד אפליקציית ריצה חופשית לסדרה כדי לרמות את שגרת הכושר שלכם. Strava מציעה סט של תכונות כושר בסיסיות כמו מעקב GPS, תכניות כושר, מעקב אחר פעילויות, תכנון כושר ואפילו מתן תמיכה במכשירים לבישים חכמים. בנוסף לתכונות אלה, המשתמשים מקבלים גם כמה תכונות מהנות כמו שיתוף חברתי בסטטיסטיקות הכושר שלהם, תחרות באמצעות לוחות תוצאות, שיתוף תמונות ועוד.
האפליקציה מציעה תמיכה במספר מכשירי כושר ואביזרי תמיכה ב- Bluetooth. כאשר אתה משתמש בגרסת האינטרנט של האפליקציה הזו, תקבל כמה תכונות מרגשות נוספות.
הורד את סטראווה
מאמן ריצה אישי
אם אתה מתחיל את תוכנית הריצה שלך כמתחיל או אם אתה מומחה לכך, המגוון הרחב של התכונות והתכנית של מאמן ריצה אישי יעזור לך לעצב את עצמך במהירות וביעילות. בעזרת יישום זה, אתה רק צריך לבחור את מרחק הריצה שלך כמו מייל אחד, 10 ק"מ, חצי מרתון או אפילו מרתון מלא. האפליקציה תספק הוראות אימון מקצועיות המושמעות במיוחד על המוסיקה שהיית מנגן בזמן הריצה.
הוראות האימון למומחים מייעצות לך באופן אסטרטגי מתי כדאי לרוץ, מתי כדאי לשנות את הקצב, וגם לגבי המנוחה. גם אם אין לך ניסיון קודם בהפעלת מרתון בעצמך, תוכל לנסות זאת באמצעות האפליקציה המתקדמת הזו כמדריך האימון שלך.
הורד מאמן ריצה אישי
נייקי + ריצה
זוהי אפליקציה מפורסמת נוספת המופעלת בחינם למכשיר אנדרואיד שלך. יש כמה תכונות סטנדרטיות באפליקציה זו כמו מעקב אחר הכושר הגופני והאלמנטים החיוניים לשמירה על מוטיבציה במהלך הריצה שלך. ישנן מספר תוכניות אינפורמטיביות, שגרות ואפילו סרטוני הדרכה להנחות אותך כראוי. הממשק של אפליקציה פועלת זו פשוט. עם זאת, האפליקציה הכוללת כוללת גורמים ידידותיים למשתמש שיעזרו למתחילים וגם לרצים המומחים. האפליקציה כוללת גם היבט תחרותי לאתגר החברים והקרובים שלך להפעלת ריצה מהנה.
הורד את Nike + Running
אם יש לך דבר לרוץ, הוסף לו תבלין וכיף באמצעות יישומי הריצה הטובים ביותר עבור Android. תן לאפליקציות הריצה הללו להנחות אותך כמאמן מקצועי במהלך הפעלת הריצה שלך. ריצה יכולה להיות הרבה יותר מהנה ומקצועית עם אפליקציות ההיי-טק האלה במכשיר האנדרואיד שלך. תן לאפליקציות הפועלות בחינם לעזור לך לרוץ בדרך הנכונה!
קרא גם - כיצד להעביר אפליקציות לכרטיס SD באנדרואיד
